Le programme se compose :

De 4 à 5 séances d'1h30 espacées de plusieurs semaines.

D'enregistrements conçus spécialement pour pouvoir vous exercer chez vous à votre rythme et approfondir la pratique afin que votre corps et votre subconscient soient prêts le jour J.

D'un livret de suivi.

Comment se passe un Rendez-vous?
Chaque séance se déroule de la manière suivante :

Un temps d'échanges autour d'un thème en particulier

(les maux de la grossesse, l'accouchement...)

Une séance d'Hypnose : relaxation corporelle et mentale amenant un état de conscience modifié associé à des visualisations et des suggestions adaptées en fonction de vos attentes exprimées préalablement.

Un temps d'échanges autour de votre ressenti et vécu durant la séance.

Quel rôle du partenaire dans les séances d'HypnoNatal®?

Le ou la partenaire est bienvenu(e), particulièrement lors de la première et dernière séance afin d'expérimenter cet état de bien-être.

Apprendre également à gérer ses émotions et pouvoir vous accompagner pendant l'accouchement.

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Le programme se compose :

Comment se passe un Rendez-vous? Chaque séance se déroule de la manière suivante :

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Comment se passe un Rendez-vous?
Chaque séance se déroule de la manière suivante :